Workshops
Deep Dive für gesundheitliche, mentale und emotionale Stabilität
4 x Mindful High Performance
New Work statt New Stress
Body & Mind
Coaching
berufsbegleitender Workshop
mit Gastdozenten
Wir erleben das ABC unseres Körpers und Mindsets und trainieren unsere Beobachtungs- und Ausdrucksgabe.
Kommunikation & Konfliktmanagement
1-5-tägiger Workshop für Teams
Wir erleben aktives Zuhören und Archetypische Konflikttypen.
Wir stärken unsere Rolle als Gesprächsmoderator:in.
Reiki &
Mindfulness
4-Tage-Retreat
Wir entdecken eine asiatische Heilkunst und lernen, unseren Geist zu fokussieren und unseren Körper tief zu entspannen.
Stressmanagement für Großkanzleien
2-Tage-Retreat
mit Dr. Yana Heussen
Wir entdecken Embodied Leadership im Einzel- und Teamcoaching und trainieren tiefe Ruhe und Flow im Team.
"Auch mal über die eigenen Grenzen gehen, um bei sich zu bleiben“
Stress und Resilienz im Umgang mit ihr sind omnipräsent. Nadjas und Yanas Workshop zum Thema Stress im Arbeitsalltag unserer Anwaltskanzlei war eine intensive Reise über die eigenen gedanklichen Grenzen hinaus. Schon am frühen Morgen startete das vielseitige Programm mit einer Morgenmeditation mit eher ungewöhnlichen Übungen, insbesondere aus dem fernöstlichen Kulturkreis. Im Fokus stand der achtsame Umgang mit dem Selbst – überhaupt einmal wahrzunehmen, was ist, und nach der Begegnung mit den eigenen Bedürfnissen als Folgeschritt – und mit viel Teamgeist – daran zu arbeiten, diesen Bedürfnissen möglichst gerecht zu werden. Ein rundum bereichernder und spannender Workshop, der jeden Teilnehmer wie auch das Team als ganzes entscheidend vorangebracht hat.
Dr. Henriette Sigmund, Senior Associate
Busse Disputes
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