Lernen und trainieren
Auftragstrainings
Offene Trainings
1 : 1 Coaching
Workshops
Auftragstrainings
Gemeinsame Weiterentwicklung in vier Schritten
Kennenlernen
Bei einem persönlichen Gespräch lernen wir uns kennen. Wir moderieren uns durch Ihr Problem und Ihre Vision, damit wir ein passendes Angebot erstellen können.
Schärfung des Auftrags
Sie erhalten ein Angebot mit Ihrem persönlichen Trainingsdesign. Gemeinsam einigen wir uns auf ein für Ihr Ziel passendes Konzept.
Durchführung
Während der Weiterbildung bleiben wir im kontinuierlichen Austausch, orientieren uns an den User- und Vision-Stories und den Feedbacks und passen das Konzept, wenn nötig, an.
Abschluss
In einer Retrospektive blicken wir auf den Prozess und teilen konstruktives Feedback miteinander. Sie erhalten eine Teilnahme-Bestätigung mit allen fachlichen Inhalten.
As a non-Native German speaker, I want to share my experience in English. It was an intensive, very useful, and practical course dealing with issues that leaders and coaches in agile teams are confronted with in daily business. Considering the complexity, Nadja made us feel comfortable and excelled in her role as Trainer. Her unconventional, humorous, and pragmatic approach kept us curious & interested throughout the training. Her vast professional and multicultural experience combined with her easy-going yet hard-hitting approach made this training as effective as training on soft skill topics might get. I personally profited a lot from this training and am sure this will have a long-lasting effect on my professional and personal life. The Agenda is this training is tailored to the issues we face in executing agile projects in classical organizations. During the training, Nadja leads by example and breezes through the training as an inspiring role model „coach“. I recommend this training to all aspiring leaders and coaches striving to establish agile working in organizations.
Gopi Rajendran, Prozessmanager
Volkswagen Infotainment GmbH
Sie wollen Ihr eigenes Training entwickeln?
Offene Trainings
Wissenschaftlich fundierte Theorie mit viel Übungsraum und Zeit zum gemeinsamen Reflektieren und Lernen.
Immer mit Unterstützung der Gruppendynamik und auf Augenhöhe.
Coaching und Führung in (agilen) Teams
4-tägige Schulung
Zielgruppe: Fachbereichsleitende, Führungskräfte, Teamleitende, (agile) Teams, Organisationen und Unternehmen in agilen Transformationen
Stress- und Selbstmanagement in schwierigen Verhandlungen
3-tägige Schulung
Zielgruppe: Verhandler, Führungskräfte,
Vertriebler, Anwälte, Start Ups, agile Teams
Syst. Business Coach for Executives & Lawyers
1,5 Jahre zertifizierte, nebenberufliche Ausbildung mit 12 Fachexperten
Zielgruppe: Anwälte, Anwältinnen, Mitglieder des Vorstandes und Führungskräfte
Syst. High Performance Coaching
3-tägige zertifizierte Ausbildung zum Syst. High Performance Coach
Zielgruppe: Coachs, Berater, Trainer, Führungskräfte in agilen Kontexten, Psychologen
Für mich war das Training das Tor oder das Fenster zu einer neuen Welt. Ich schaute auf diese Welt und es eröffnete mir (wieder) andere Möglichkeiten. Vor allem, so zu sein, wie ich bin.
Florian Schwenninger
Interim Manager & Organisationsberater
flows - consulting and coaching
Sie wollen sich persönlich beraten lassen?
1:1 Coaching
Warum es sich lohnt, Einzel-Coachings wahrzunehmen? Laut Studien: Verbesserte Selbstwirksamkeit und Achtsamkeit, die Reduzierung von Stress, Burnout und Fehlzeiten, ein höherer Zielerreichungsgrad sowie eine höhere Arbeitszufriedenheit. (Ebermann, 2019)
Was ist Coaching?
About
"Coaching ist die professionelle Beratung, Begleitung und Unterstützung von Personen mit Führungs-/Steuerungsfunktionen und Experten in Unternehmen/Organisationen. {...} Ein grundsätzliches Merkmal des professionellen Coachings ist die Förderung der Selbstreflexion und -wahrnehmung und die selbstgesteuerte Erweiterung bzw. Verbesserung der Möglichkeiten des Klienten bzgl. Wahrnehmung, Erleben und Verhalten."
Deutscher Bundesverband Coaching
Agenda
"Primär der berufliche Handlungserfolg des Klienten durch die Entwicklung seiner Fähigkeiten, Leistungen und seiner Person als Ganzes. Um dies zu erreichen, werden Lern-, Reflexions- und Persönlichkeitsentwicklungsprozesse angestoßen."
Prof. Dr. Dr. Gerhard Roth und Alyca Ryba
Fokus
In alphabetischer Reihenfolge:
Aktives Zuhören, Augenhöhe, Beobachten, Deep Dive, Emotionen, Entwicklung, Fachexpertise, Gesundheit, Growth Mindset, Gruppendynamik, Kommunikation, Kongruenz, Kontextaufmerksamkeit, Kultur, Management, Motivation, Psychologische Sicherheit, Selbstvertrauen, Souveränität, Stresskompetenz, Systemik, Verhandlung, Verstehen, Wahrnehmung, Werteorientierung, Wertschöpfung, Zielklarheit.
25 Jahre Coaching
Erfahrung
Unsere Coachingmethoden im Überblick
Body & Mind Coaching
"If you are out of your body, you are out of your mind!"
Unser Körper ist 24/7 Reizen ausgesetzt. Er hat niemals Urlaub und trägt uns täglich durch unsere Aufgaben. Hier entwickeln Sie Ihre Selbst- und Stressmanagement Gewohnheiten für ein gesundes und kraftvolles Leben, beruflich und privat. Wir reflektieren dreidimensional - körperlich, mental und emotional.
- Atem- und Körpertraining
- Hypnosystemisches Coaching
- Mentale Tiefenentspannung
- Selbstfürsorge
- Selbstwahrnehmung
Provokatives Coaching
Die Abkürzung LKW bedeutet hier Liebevolles Karikieren des Weltbildes.
Wir heißen innere Widersprüche und Widerstände herzlich willkommen. Dabei wird das Wahrgenommene humorvoll überzogen, so dass es leicht fällt, über sich selbst zu lachen und mögliche mentale Blockaden zu lösen. Psychologische Sicherheit wird laut Wissenschaft durch Humor nachweislich unterstützt.
Im Fokus stehen
- Fehlerfreundlichkeit
- Konfliktmanagement
- Kommunikation
- Selbstmanagement
- Selbstreflexion
Syst. Business Coaching
Hier wirkt die Formel "Information = Veränderung". Mit lösungsorientierten Ansätzen von Steve de Shazer, Mark McKergow, Virginia Satir oder auch Prof. Dr. Fritz Simon sowie der Einbindung des gesamten Systems, sprich Ihr inneres und äußeres Umfeld, erarbeiten wir Management- und Reflexionsstrategien, und lassen Sie diese mental und körperlich erleben.
Im Fokus stehen
- Aktives Zuhören
- Konfliktmanagement
- Lösungsfokus
- Multiperspektive, Perspektiv-Wechsel, Aufstellungsarbeit
- Selbst- und Fremdwahrnehmung
Syst. High Performance Coaching
Entsprechend der Formel "Performance = Potential - Beeinträchtigung + Möglichkeiten" erweitern Sie Ihre Selbstwirksamkeit mittels der High Performance Matrix und lernen, effektiver, effizienter und selbstbewusster zu handeln, sich und andere gezielt zur erfolgreichen Selbstorganisation und zum Ziel zu führen. Skalierbar.
Im Fokus stehen
- Aktives Zuhören
- Growth Mindset
- Haltung
- Modellieren von Exzellenz
- Motivation
- Multiperspektivität
- Selbstbewusstsein
- Strukturierte Flexibilität
Sie vereint Authentizität, Kompetenz und Innovation. Nadja hat mich immer wieder zum Reflektieren meines eigenen Handelns gebracht. Das allerwichtigste - die Seminare machen viel Spaß und hinterlassen einen positiven und nachhaltigen Eindruck.
Dirk Jonas, Leiter AE Betrieb Leben West,
HDI Systeme
Sie suchen einen professionellen Sparringspartner für sich und Ihre Themen?
Workshops
Deep Dive für gesundheitliche, mentale und emotionale Stabilität
Vier Workshops für Mindful High Performance
Schulungen für New Work People.
In allen Workshops wird die Wahrnehmung auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene geschärft.
Viel Übungsraum und Zeit zum gemeinsamen Reflektieren und Lernen nach dem Vegas-Prinzip.
Body & Mind
Coaching
berufsbegleitender Workshop
Wir erleben das ABC unseres Körpers und Mindsets und trainieren unsere Beobachtungs- und Ausdrucksgabe.
Kommunikation & Konfliktmanagement
1-5-tägiger Workshop für Teams
Wir erleben aktives Zuhören und Archetypische Konflikttypen.
Wir stärken unsere Rolle als Gesprächsmoderator:in.
Reiki &
Mindfulness
4-Tage-Retreat
Wir entdecken eine asiatische Heilkunst und lernen, unseren Geist zu fokussieren und unseren Körper tief zu entspannen.
Stressmanagement für Großkanzleien
2-Tage-Retreat
mit Dr. Yana Heussen
Wir entdecken Embodied Leadership im Einzel- und Teamcoaching und trainieren tiefe Ruhe und Flow im Team.
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Trainingsdesignery
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